Ateliers

Je crois dans le pouvoir de la dynamique de groupe et dans l’intelligence collective. Un groupe est bien plus qu’une simple addition de ses parties, et il peut former un véritable moteur de changement pour ses membres. Échanger des informations, partager des expériences personnelles et des difficultés, exposer différents point de vue peuvent être des moyens de se sentir moins seul et soutenu dans ses challenges personnels. C’est la raison pour laquelle j’adore animer des échanges de groupe et des ateliers.

J’organise régulièrement des ateliers sur « les défis psychologiques de l’expatriation »: la gestion du stress, la gestion des émotions, booster son énergie, la communication interculturelle, le choc culturel, la gestion du changement, la pleine conscience.. L’idée principale de ces ateliers est de vous apporter des éléments théoriques et des outils que vous pouvez utiliser au quotidien. Lors de ces ateliers vous serez amené à prendre conscience de votre fonctionnement et de cette façon vous repartirez avec des pistes de réflexion personnelles qui pourront vous aider à avancer sur le chemin d’une vie d’expatrié plus sereine.

J’organise également des groupes de soutien. Ceux-ci, à la différence des ateliers sont des espaces de paroles libres qui ne sont pas armés de théories et d’outils. Leur but est de pouvoir s’exprimer en toute sécurité et confiance dans un cadre confidentiel à propos de ses difficultés. Ces groupes vous permettent notamment de vous sentir moins seuls dans vos expériences de vie à l’étranger et de bénéficier de l’expérience et du soutien des autres membres du groupe. J’anime les groupes de façon à pouvoir garder une dynamique constructive et à en retirer des clés qui vous permettrons d’avancer dans vos réflexions.

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PS: je crée également des ateliers sur mesure pour vous et votre organisation